在公園裏

辦公日的中午，很多朋友會透過外賣平台提早點餐，留在公司用膳，爭取時間休息。我熱愛坐巴士找太太一起吃飯，由於路途遙遠，戲稱“食遠飯”，有一種事在人為的優越感，當中情趣，難以筆墨形容。太太有時會事忙，不能“食遠飯”的日子，我會在附近的小店草草了事，然後步行到空間較為廣闊的公園小坐一會。

天朗氣清的中午，公園裏其實有不少像我這樣的上班族，通常都是聚精會神看著手機，投入小屏幕的另一方天地。年輕的情侶會在這裏一起吃零食，勤奮的小伙子會閱讀厚厚的巨著，工作累了的工友會在噴水池畔閉目養神，當然有更多注重養生的朋友會在小小的範圍內愉快地散步，善用健身設施，上了年紀的管理員會跟相熟的街坊閒聊幾句，展現恰如其分的親切關懷。

我來這裡是希望放鬆心情，讓眼睛遠離電子產品，所以會載上耳機聽音樂，或者聽一集有營養的播客節目，看看花草樹木與藍天白雲，有時甚至會觀察雀鳥在草地上覓食，似是成群結隊，又像單獨行動，相當耐人尋味。

儘管只是利用午膳時間短暫遠離工作環境的壓力和焦慮，但二、三十分鐘的放空與調整，的確有益於身心健康，提醒自己生活的步伐其實不必那麼急促和緊張。

偶爾會在公園遇到路過的朋友，他們見到我獨自坐在這裏，會驚訝地追問：“你沒事吧？為何會坐在這裏？”顯然是把自己不了解的行為視為失常。為免多花時間解釋，我通常只會說：“我在等人。”然後他們又會問：“為什麼要約在公園等？”不識趣的朋友總是沒完沒了，也可算是公園裏的奇遇吧！

有人喜歡悠然自得，有人視無所事事為墜落，其實心態決定姿態，沒有對錯之分。

（刊於2025年12月11日澳門日報新園地）