如何熬過去

最近朋友聚會時，常會聽到他們吐苦水，分享工作與生活遇到的荒謬情況，慨嘆日子越來越不好過。

聽到這些由衷之言，我總在想，甲和乙、丙與丁，似乎都面對大同小異的問題：工作要求被改來改去令人無所適從，與伴侶的關係變得疏離，子女踏入青春期即“脫胎換骨”，態度惡劣得難以置信，隨時都準備跟父母大吵一場。這些事情當然都不是什麼重大難關，但普通人要日復一日撐過這些衝擊已大不容易。所以我常勸他們不要想那麼多，謹慎處理各種問題，過得一日算一日，不要期望有一朝變天的奇蹟。

這樣說好像很被動、很消極，但日子不好過的情況其實是正常現象，除了上述普遍的困境，更需要積極跟進的其實是某些突發情況：長輩患了重病，上司突然失控，同事無故發瘋，伴侶徹夜不歸，上班期間接到孩子班主任打來的緊急電話⋯⋯

難就難在問題不一定會逐一出現，也有可能是同步發生，能否恰當地處理真的考驗智慧與本事。然而，人到中年就得要面對亂七八糟的事情，很少人有機會完全置身事外，有時應付得麻木了，倒頭便睡，明天醒來，重頭整理，耐心跟進。致力維繫身邊人的良好關係，避免抱怨，不出惡言，能做多少算多少，自己控制不了的問題也只能由它過去，每個人的能力也有限，不可能事事如意的。

如果覺得心力交瘁，抽一點時間找值得信賴的朋友談談，他們的意見未必有用，但自己的難處至少要有人懂，總勝過把所有煩惱積壓在心中。

當沉著應對變成習慣，必然會產生各種解決之道。假以時日，回頭再看以前的煩惱，也許仍不知道是如何熬過去的，但真正難題應已所剩無幾，日子便會過得比較順利。

（刊於2026年3月5日澳門日報新園地）