壓力

人覺得有壓力的時候，表面上似在受苦，更可能是在享受。有些人特別懂裝出飽受壓力的樣子，可說是眾多求生技術的一種。因為受壓力，所以較為容易得到諒解與同情。

有些人何時何地都可以感受壓力，例如跟老闆開會，與客戶電話談判，簽署文件，和同事相處等，又例如父母太囉唆，愛人把一大堆怨言帶回家，得不到朋友的了解，茶餐廳髒亂且有人吸煙，子女的功課又多又難，種種問題都有可能讓人感到壓力很大。

是的，壓力無處不在，使當事人不安和不難過，甚至足以改變人的生活習慣和軌跡。

說到底，壓力源自何處呢？是上班，是戀愛，是家庭，是人際關係，是源於對社會和對生活具有更好的追求。儘管大家平時都會覺得壓力令人透不過氣來，可以一旦不用上班，不用開會，不用見人，不用跟家人愛人朋友有任何糾葛，你可能會覺得比死更難受，也許這時候你就會明白壓力之必要了。

在人人習慣追求進步的社會，壓力的層出不窮其實是很正常的，因為人們不但害怕自己會退步，更害怕面對自己讓人比下去。老闆讚美別人，你心裡會不舒服。同事跟客戶溝通良好，你會察覺自己能力不足。父母太囉唆，你會羨慕別人有通情達理的家長。愛人多抱怨，你會質疑真正的愛情關係應不應該發展成這樣。想到這裡，把同一個問題再問一次，壓力何來呢？大家都不難發現我們所承受的壓力多數是來自你自己的要求和追求吧！

同一件事情，有些人可以舉重若輕，從容不迫的完成。有些人卻會緊張兮兮，這樣做又擔心出錯，那樣做又害怕惹人非議承擔苦果，於是把簡單的問題複雜化，務求把更多不相干的人拖入這事情中，以減輕自己的壓力。歸根究底，不能抵受壓力絕對是能力不足的表現，過分抗拒壓力的人往往無法肩負重任，成事不足，敗事有餘。

其實遇到問題時，正常做法是想辦法解決或者來個了斷，終日抱怨有壓力或為了壓力而惶恐，不過是掩飾自己的懦弱和不濟。

刊於2009年4月22日澳門日報新園地版